專 家(12000/24000)
Sophia Hsiao Sophia Hsiao
消除肩膀酸痛
肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外,熱敷也是一種不錯的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋,將毛巾浸泡在熱水中一段時間,再把毛巾擰乾,敷在酸痛的部位,效果更好喔!
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GMT+8, 2024-5-4 10:54 PM
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